dessert sans mg ni sucre ajoute

La pâte est réalisée avec de la poudre d'amande et des oeufs et le lemon curd est sans sucre ni matière grasse. Pour une couleur jaune plus accentuée du lemon curd il est possible de rajouter des jaunes d’œufs ou de la farine de lupin. Il est également...

Les energy balls ou power balls ne nécessitent pas de cuisson. Il s'agit de fruits secs et noix mixés. Elle peuvent être revisitées à l'envie. Ici il s'agit de dattes, noix de cajou et noisettes additionnées de chocolat 100 % fondu. Le pouvoir sucrant...

Recette initialement prévue avec de la poudre protéinée (http://www.nopainnogain.fr/pancakes-proteines-fourres-a-la-banane-et-beurre-de-cacahuete/). Je transpose sur ma recette de pancakes de flocons d'avoine et intègre la farine de lupin à la recette....

Un smoothie très simple à réaliser qui permet d'apprécier différemment la figue. Vous pouvez rajouter des glaçons dans la recette et un peu de miel si vous le souhaitez. Ingrédients : - 8 figues fraiches - 1/2 litre de lait d'amande Lavez les figues et...

Encore une fois poussée par ma curiosité, j'ai testé le lait d'amande. Je ne suis pas déçue de cette découverte. L'odeur et le goût y sont bien prononcés. Au même titre que le lait de soja mais en plus gourmand le lait d'amande peut remplacer le lait...

Pour consommer agréablement sa ration de 5 fruits et légumes par jour rien ne vaut les smoothies... Ici un smoothie exotique simple à la banane, litchis, mangue et orange. Les smoothies peuvent être réalisés en complétant avec du lait végétal ou non,...